Uncategorized

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Müdürü Prof. Dr. Emel Alphan, et yerine baklagil, tahıl, sebze ve yoğurt karışımı tüketenlerde koroner kalp hastalığı görülme sıklığının azalacağına dikkat çekti. Baklagillerin ateroskleroza ve dolayısıyla koroner kalp hastalığına neden olan faktörler arasında yer alan kolesterol ve doymuş yağları içermediğini, baklagillerin kolesterolü düşürmeye yardımcı olan çözünür lif açısından zengin olduğunu belirten Alphan, şöyle konuştu: "Bu nedenle kan yağı yüksek olan kişiler, haftada 2-3 kez, hatta her gün et tüketilmelidir." Bunun yerine baklagil yemeleri son derece faydalı olacaktır” dedi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Müdürü Prof. Dr. Emel Alphan, bak...

Sarkık kaşlar ve yorgun gözler sadece uykusuzluk veya yorgunluktan kaynaklanmıyor. Genetik faktörler, yaşlanma süreci ve çevresel etkiler de bu duruma katkıda bulunabilmektedir. Kaş kaldırma, bu sorunları ortadan kaldırmak, daha genç ve dinamik bir görünüme ulaşmak isteyenler arasında giderek daha popüler hale geliyor. Cerrahi veya minimal invazif olarak yapılabilen bu işlem yüz ifadesini önemli ölçüde iyileştirir.Kaşlar ve göz çevresi yüz ifadesinin en belirleyici unsurlarından biridir.Zamanla kaşlar ve göz kapakları düşerek yorgun, yaşlı bir görünüm yaratabilir. Bu durumu sadece uykusuzluğa veya yorgunluğa bağlamak eksik bir değerlendirme olacaktır. Genetik faktörler, yaşlanma süreci ve çevresel etkiler de kaş ve göz çevresi kaybına katkıda bulunur.Kaşların ve gözlerin sarkmasının n...

Fransa'nın Rouen kentindeki bin yıllık Orta Çağ katedralinin kulesinde çıkan yangın büyük endişe yarattı. REKLAMFransa'nın Rouen kentindeki yaklaşık 1000 yıllık ortaçağ katedralinin kulesinde Perşembe günü yangın çıktığı bildirildi. Yangın, Rouen belediye başkanı Nicolas Mayer-Rossignol'un X sosyal hesabından çıkan bir açıklamayla duyuruldu.Normandiya ve Seine-Maritime Valiliği, restorasyon çalışmaları devam eden katedralin kulesinde çıkan yangını resmi Twitter hesaplarından paylaşarak, kurtarma ekiplerinin olay yerine ulaştığını ve güvenlik çemberi oluşturulduğunu bildirdi. Sosyal medyada paylaşılan görüntülerde tarihi binanın kulesinden kalın siyah dumanın yükseldiği görüldü. Rouen Katedrali'nin inşaatı Orta Çağ'da başlamış ve Rönesans döneminde ta...

Umzug Zug ve Umzug St. Gallen, İsviçre'de taşınma süreçlerini planlayanlar için kritik bölgelerdir. Evinizi veya iş yerinizi yeni bir yere taşımak, doğru firma ile işbirliği yaparak büyük ölçüde kolaylaştırılabilir. Umzugsfirma-plus.ch olarak, bu iki önemli bölgede sunduğumuz kaliteli taşıma hizmetleriyle müşterilerimize güven veriyoruz. Her taşınma süreci benzersizdir ve biz de bu farklılıkları göz önünde bulundurarak müşterilerimize özel çözümler sunuyoruz. Umzug Zug bölgesindeki uzman ekibimiz, eşyalarınızı titizlikle paketler ve güvenli bir şekilde yeni adresinize taşır. Umzug St. Gallen bölgesinde de aynı özenle çalışarak, taşınma sürecinizi sorunsuz bir şekilde yönetiriz. Biz umzugsfirma-plus.ch olarak, müşteri memnuniyetini her şeyin önünde tutarız. Müşteri odaklı yaklaşımımız...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. İsrail ile Hamas arasında aylardır süren savaş Gürcistan turizmini de etkiledi. Ülkedeki otellerin neredeyse boş kaldığını ve İsrailli turist sayısında "gözle görülür" bir azalma olduğunu da belirtmek gerekiyor. REKLAMGürcistan'da yaz tatili sezonu açıldı ama önemli bir eksiklik var: İsrailli turist.İsrail ile Hamas arasında devam eden savaş Gürcistan turizmini de etkiledi. Genellikle İsrail'den çok sayıda ziyaretçiye ev sahipliği yapan Gürcistan'da turist sayısında gözle görülür bir azalma yaşanıyor.Tiflis Serbest Yürüyüş Turları'ndan Levan Giorgadze yaptığı açıklamada, "Kayıp gözle görülür. Bölgedeki durum İsrail'den gelen turist sayısını etkiledi." dedi."Geçmiş yıllara göre İsrail'den gelen turist sayısında...

İstanbul Boğazı ve Karadeniz kıyılarına çarpan akıntılar yüzücüler için boğulma dahil pek çok tehlike oluştururken, uzmanlar güvenlik tedbirlerinin olmadığı kumsallarda yüzme yapılmaması gerektiğini vurguluyor. Ondokuz Mayıs Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Coğrafya Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ali Uzun, her yıl yüzlerce kişinin şelalede boğularak hayatını kaybetmesine neden olan akıntı sorununu AA muhabirine değerlendirdi. RIP AKIMI NEDİR? “Rip akıntısı, sığ kıyı şeritlerinde görülen, kıyıdan açık denize doğru akarsu gibi ilerleyen hızlı, kısa süreli bir akıntı türüdür. Akıntının genişliği genellikle 8-10 metre ile 20-30 metre arasındadır. uzunluğu 70-80 metreden 200-300 metreye kadar, akıntının süresi 40-50 saniye ile 2-3 dakika arasında değişmektedir. Akıntının hızı genellik...

Özel günlerde ve kutlamalarda havai fişekler, göz alıcı gösteriler sunarak unutulmaz anlar yaratmanın vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak, havai fişek satın alırken dikkat edilmesi gereken pek çok faktör bulunmaktadır. İşte havai fişek fiyatları karşılaştırması ve bütçenize uygun seçenekler hakkında detaylı bilgiler: Meşale ve torpil gibi ürünlerle birlikte havai fişekler de özel etkinliklerde kullanıldığında atmosferi büyüleyici bir şekilde renklendirir. Ancak, havai fişek seçimi yaparken öncelikle bütçenizi göz önünde bulundurmanız önemlidir. Piyasadaki çeşitli havai fişek fiyatları arasında kalite ve güvenlik standartlarına dikkat ederek seçim yapmak uzun süre hatırlanacak bir etkinlik için önemlidir. Havai fişek fiyatları genellikle ürünün kalitesine, boyutuna ve gösteri süresine g...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Papa, "Güneşin Kardeşi" başlıklı mektubunda, şehrin enerji ihtiyacını yenilenebilir kaynaklardan karşılamak üzere Vatikan'ın Roma dışındaki arazisine güneş enerjisi santrali kurulacağını duyurdu. REKLAMKatoliklerin ruhani lideri ve Vatikan'ın başkanı Papa Francis, Vatikan'ın tüm enerji ihtiyacını yenilenebilir enerji kullanarak karşılayacak bir güneş enerjisi santralinin inşasını emretti.Kentin enerji ihtiyacını karşılamak için güneş panelleri Roma dışında Vatikan'a ait araziye yerleştirilecek. Üretilen enerjinin şehrin enerji ihtiyacının tamamını karşılaması bekleniyor.Ruhani lider, “Motu Proprio” adlı yeni Papalık Nizamnamesi ile şunları ifade etti: “Atmosferde sera gazı emisyonları azaltmayı hedefleyen sürdü...

Tesbih, insanların yıllardır kullandığı ve manevi değerlerle özdeşleşen bir objedir. Her biri özel anlamlar taşıyan Erzurum Oltu Tesbih, Gümüş Tesbih ve Ağaç Tesbih gibi ürünlerle dolu olan Vovoyo, tesbih severlere kalite ve çeşitliliği aynı anda sunuyor. Erzurum Oltu Tesbih: Erzurum'un eşsiz taşlarından yapılan Oltu Tesbihler, doğallık ve zarafeti bir araya getiriyor. Her biri ustaca işlenmiş olan bu tesbihler, Vovoyo'nun özel tasarımları arasında yer alıyor. Tesbih tutkunlarının gözdesi olan Erzurum Oltu Tesbih, estetik ve anlam arayan herkes için ideal bir seçenek. Gümüş Tesbih: Zarif ve şık görünümüyle dikkat çeken Gümüş Tesbihler, özel günlerde ve günlük kullanımda tercih edilen bir üründür. Vovoyo'nun kaliteli gümüşten yapılan tesbihleri, estetik ve dayanıklılığı bir arada suna...